Тренажер уличный Жим ногами одинарный
Уличный тренажёр «Жим ногами» TamokoSport
Эффективный силовой тренажёр для развития мышц ног и ягодиц. Имитирует жим ногами с упором, позволяя безопасно укреплять нижнюю часть тела без осевой нагрузки на позвоночник.
🏋️ Как заниматься
-
Сядьте на сиденье и обопритесь на спинку.
-
Поставьте ноги на подвижные платформы.
-
На выдохе выпрямляйте ноги, выполняя жим от себя.
-
На вдохе плавно возвращайтесь в исходное положение.
-
Выполняйте 2–4 подхода по 10–20 повторений.
💡 Отлично подходит для тренировок на свежем воздухе, включая силовую и реабилитационную нагрузку.
💪 Что развивает
-
Четырёхглавую мышцу бедра
-
Ягодичные мышцы
-
Бицепс бедра и икры
-
Силовую выносливость
-
Подвижность и укрепление суставов
🎯 Кому подходит
✔ Для подростков и взрослых любого уровня подготовки
✔ Для профилактики заболеваний суставов и укрепления мышц ног
✔ Для восстановления после травм (под контролем специалистов)
✔ Для общественных и дворовых спортивных площадок
-
Допустимая нагрузка150 кг
-
Материалсталь 3 мм
-
Материал ручекПластик/Резина
-
ОсьВтулка/Подшипник
-
Размер1600*2000*450 мм
-
УпорыВлагостойкая фанера/Многослойный пластик
-
ЦветКрасный, синий, зеленый, серый и др. цвета под заказ
-
Степень антивандальности10/10
-
РазмещениеУличный