Уличный тренажёр «Жим от груди + Маятник» TamokoSport

Универсальный тренажёр 2-в-1, который сочетает силовую нагрузку на верхнюю часть тела и динамическую тренировку для пресса и талии. Отличный вариант для комплексного развития силы, выносливости и гибкости.

🏋️ Как заниматься

• Жим от груди — сядьте на сиденье, прижмитесь к спинке, возьмитесь за рукояти и плавно выжимайте их вперёд, затем возвращайтесь в исходное положение.

• Маятник — встаньте на платформу, возьмитесь за поручни и выполняйте плавные раскачивающие движения ногами и корпусом вправо-влево.

💡 Одновременно могут заниматься два человека, что делает тренажёр удобным для дворовых и общественных спортивных площадок.

💪 Что развивает

• Жим от груди: грудные мышцы, дельтовидные, трицепсы, силу и выносливость

• Маятник: мышцы пресса, косые мышцы живота, поясницу, координацию и гибкость позвоночника

• Общую физическую подготовку и осанку

🎯 Кому подходит

✔ Для подростков и взрослых любого уровня подготовки
✔ Для силовых и общеукрепляющих тренировок
✔ Для профилактики нарушений опорно-двигательного аппарата
✔ Для установки на дворовых и общественных спортивных площадках